A coachingban, a ringató terápiához hasonlóan, az a fantasztikus alapfeltevés, megközelítés van jelen, hogy Te rendelkezel mindennel ahhoz, hogy a kérdéses helyzetet megoldjad, meggyógyítsad Önmagadat. Sőt, csak Te rendelkezel a szükséges információkkal és erőforrásokkal. Én, mint coach (vagy adott esetben, mint ringató) csak támogatást adok abban, hogy Te észrevedd, hogy mennyi erő és tudás rejlik benned, továbbá segítek, hogy ezzel élni is tudj.
Amint ezt sikerül tudatosítani, elkezded magad fantasztikusan érezni, mert rájössz, hogy a megoldás kulcsa mindig Nálad van.
Az életvezetési (life) coaching célja annak beazonosítása, hogy miben és hogyan szeretnénk megváltoztatni az életünket (vagy a világot), majd ezt követően segít, hogy elmozgassunk minden félelmet és korlátozó hiedelmet az utunkból, ami megakadályozná, hogy kibontakozhassunk.
Az életben tényleg nincsenek kész megoldások, amelyekkel elővarázsolhatnánk a legtökéletesebb önmagunkat. Valójában, ha bárki azt állítja, hogy ő megadja nekünk a válaszokat, akkor az illető jó esetben egy nagyon jó üzletember, rosszabb esetben…nos, ide elég sok minden kerülhetne sajnos.
Női életvezetési coaching
Manapság talán már senki nem vonja kétségbe, hogy mi nők valamiképpen máshogy működünk, mint a férfiak. A hagyományos coaching megközelítéseket alapvetően férfiak alakították ki, dominánsan bal agyféltekés működéssel megáldott ügyfeleknek. Ami rendben is van, csakhogy a nőkben megbújó potenciálokat nagy kár lenne kiaknázatlanul hagyni. Az intuitívabb, több síkú gondolkodást, valamint a vágyainkban rejlő erőt…csak hogy néhányat említsek. Ehhez viszont egy egészen más probléma-megközelítés szükséges. Olyan eszközökkel, amelyek kinyitják az asszociatív gondolkodás kapuit és sokkal lágyabb hangnemben mutatják meg a lehetőségeket.